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Sabemos que la nutrición es importante para la salud en general, pero también lo es para la función cerebral. Nuestro cerebro, como cualquier otra parte de nuestro cuerpo, necesita alimentarse.
La nutrición determina una amplia gama de efectos sobre el desarrollo cerebral. Los nutrientes pueden influir sobre la función de neurotransmisores, con un impacto sobre el desarrollo cognitivo, nuestra energía vital, nuestro sistema nervioso y, por lo tanto, nuestro bienestar emocional.
En esta ocasión, el Dr. Jorge Enrique Angel nos compartirá sus conocimientos, experiencia y recomendaciones prácticas sobre la nutrición y la suplementación, así como herramientas de apoyo en momentos de crisis.
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