El camino hacia la paz interior comienza con el regreso a ti mismo
Seamos claros: para poder estar en paz con el mundo que nos rodea, primero debemos encontrar la paz con nosotros mismos. En ese camino de regreso a nuestro espacio de calma interior es donde podemos encontrar la verdadera libertad.
Existen gran cantidad de prácticas para alcanzar esa paz interior: meditación, yoga, taichi, estudios metafísicos… Pero en realidad, lo más importante es que, elijas el camino que elijas, seas honesto contigo mismo y emprendas un diálogo interior sincero y realista. Nadie puede vivir tu vida por ti, así como nadie puede despertar por ti. Es responsabilidad tuya reencontrarte contigo mismo y, a partir de ahí, volver a estar en paz con el mundo que te rodea.
En realidad, es una cuestión muy lógica: durante toda tu vida, sólo ha habido un observador, un acompañante que ha estado ahí en todo momento. Él es quien te juzga, quien te anima o quien opina qué es lo que está bien y lo que está mal. Él es quien, en última instancia, se opone a tu despertar porque “no estás preparado” o “porque no eres lo suficientemente bueno”. Hablamos del “yo soy”, ese observador silencioso que siempre parece estar en el centro de tu vida.
Las respuestas están en ti, aprende a verlas
¿Qué sentido tiene la vida? ¿Cómo podemos trascender el sufrimiento? ¿Cómo ser feliz? Con estas preguntas comienza la sinopsis del libro “La Verdad en Ti Mismo”, escrito por Daniel Pérez Fernández, autor del blog www.laverdadentimismo.com. Y quizá así sea como empieza toda búsqueda interior, planteándonos respuestas que aparentemente no tienen respuesta. Pero, ¿y si el problema fuese que hemos estado buscando las respuestas en el lugar equivocado? ¿Y si todo fuese más sencillo, si hubiésemos tenido las respuestas ante nosotros desde el primer momento?
Este libro te ofrece una nueva forma de aproximarte a estos temas: a través de la propia observación, viviendo tu propia verdad. Nadie puede decirte qué es real y qué no lo es. Nadie puede darte una “receta para el despertar”. Nadie puede andar tu camino por ti, porque sólo tú puedes vivir tu realidad, Aquí y Ahora.
Abordando temas como el mundo, el miedo, el sufrimiento y el tiempo, La Verdad en Ti Mismo propone un viaje de redescubrimiento y de abandono de las viejas ideas acerca del “Yo soy”, para encontrar tu propio despertar de la única forma posible: viviéndolo por ti mismo. Porque, como señalaba al principio de este texto, sólo estando en paz contigo mismo podrás estarlo con el mundo que te rodea.
Daniel Pérez Fernández
Autor de La Verdad en Ti Mismo