Evento
Festival Alarma Ansiedad
Online
Retiro de Silencio y Meditación
Ecocentro calle Esquilache 4, MadridDel 7 al 9 de mayo en La Hospedería del Silencio. “Escucha la voz de la naturaleza, esta guarda secretos para ti” Los participantes de este retiro podrán disfrutar de un fin de semana en plena naturaleza, donde se cuidan todos los detalles para promover el descanso y fomentar el equilibrio cuerpo-mente. Una oportunidad para profundizar en la práctica de la meditación y de la atención plena, de la mano de Gabriela Heredia. HORARIOS: VIERNES 17.00-18.30 Llegada y registro en HPD 19.00-20.00 Bienvenida. Introducción. Meditación 20.00 Cena 21.00 Contemplación SÁBADO 8.15-9.00 Contemplación 9.00 Desayuno 10.30-14.00 Sesión de la mañana 14.00 Comida [...]